{"id":388,"date":"2025-04-14T21:13:40","date_gmt":"2025-04-14T19:13:40","guid":{"rendered":"https:\/\/efa41.fr\/?p=388"},"modified":"2025-04-14T21:13:41","modified_gmt":"2025-04-14T19:13:41","slug":"conference-du-samedi-22-mars-2025-avec-johanne-lemieux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/efa41.fr\/?p=388","title":{"rendered":"Conf\u00e9rence du samedi 22 mars 2025 avec Johanne Lemieux\u00a0:"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><u>L\u2019attachement ou l\u2019art d\u2019\u00eatre un parent jardinier \u00e0 Orl\u00e9ans<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"512\" height=\"369\" src=\"https:\/\/efa41.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/unnamed.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-389\" srcset=\"https:\/\/efa41.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/unnamed.jpg 512w, https:\/\/efa41.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/unnamed-300x216.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>L\u2019une des membres du bureau d\u2019EFA 45 prend la parole et commence par remercier Mme Lemieux pour sa pr\u00e9sence \u00e0 Orl\u00e9ans aujourd\u2019hui. Elle mentionne \u00e9galement les autres EFA partenaires : EFA 41 et EFA 37 et les remercie pour l\u2019organisation tout comme la ville d\u2019Orl\u00e9ans qui nous permet d\u2019assister \u00e0 cette conf\u00e9rence dans ce magnifique cadre qu\u2019est le jardin des plantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Mme Lemieux prend ensuite la parole et remercie EFA pour l\u2019invitation, c\u2019est un plaisir pour elle de transmettre \u00ab ses archives \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019all\u00e9gorie du jardinier :<\/h3>\n\n\n\n<p>Le th\u00e8me du jour sera l\u2019all\u00e9gorie du jardinier et Mme Lemieux reviendra sur ce dont nous avons du contr\u00f4le et ce sur quoi nous n\u2019en avons pas, ou moins. En effet, nous ne pouvons changer les facteurs de risques pr\u00e9 adoption mais nous pouvons faire le meilleur travail possible dans le jardin du post adoption.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"> <strong>Le parent adoptif peut parfois se sentir coupable de ne pas avoir \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent avant<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019all\u00e9gorie du m\u00e9l\u00e8ze :<\/h3>\n\n\n\n<p>Afin que nous percevions cette all\u00e9gorie, Mme Lemieux nous partage une exp\u00e9rience qu\u2019elle a v\u00e9cue.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette histoire s\u2019est d\u00e9roul\u00e9e au Canada alors qu\u2019elle n\u2019\u00e9tait qu\u2019une petite fille (environ 7-8 ans). Comme chaque automne, elle se promenait \u00e0 bord du pickup de son grand-p\u00e8re lorsqu\u2019elle vit des sapins et constata qu\u2019ils \u00e9taient morts ! Son grand-p\u00e8re lui informe alors qu\u2019il existe diff\u00e9rents types de conif\u00e8res et que les m\u00e9l\u00e8zes perdent leurs aiguilles \u00e0 l\u2019automne. Ils retrouveront leurs aiguilles au printemps.<br>Au-del\u00e0 de percevoir la for\u00eat ici, il est important de lire le message des diff\u00e9rentes essences de la nature. L\u2019arbre n\u2019est pas mort malgr\u00e9 son apparence. Beaucoup de familles qui ont elles-m\u00eames adopt\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 des sapins. Les enfants adopt\u00e9s sont des m\u00e9l\u00e8zes avec des caract\u00e9ristiques bien particuli\u00e8res. Ils perdent leurs aiguilles aussi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019attachement :<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019attachement en adoption, c\u2019est comme une greffe pour les arbres. Prenons l\u2019exemple d\u2019une greffe de citronnier, elle peut prendre mais pour cela il faut des soins. Gr\u00e2ce \u00e0 ces soins, l\u2019arbre sera en mesure de poursuivre sa croissance.<br>En adoption, le fonctionnement est identique, cependant, il faut le lien d\u2019adoption.<br>L\u2019adoption est quelque chose de factuel et de l\u00e9gal mais elle doit aussi se vivre et se ressentir. Un attachement se cr\u00e9e peu \u00e0 peu. L\u2019adoption ne fait que d\u00e9buter \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e de l\u2019enfant : le faire famille d\u00e9bute alors.<br>Plusieurs conditions sont n\u00e9cessaires pour que cet attachement naisse.<\/p>\n\n\n\n<p><br><strong>Quelle est la diff\u00e9rence entre l\u2019attachement avec un enfant \u00ab mod\u00e8le de base \u00bb et l\u2019attachement avec un enfant adopt\u00e9 ?<\/strong><br>Il faut savoir que l\u2019attachement n\u2019est pas non plus n\u00e9cessairement automatique avec un enfant biologique. Parfois le parent se dit : ma vie n\u2019a d\u00e9sormais plus d\u2019importance, seule la protection de mon enfant compte d\u00e9sormais. Ceci peut parfois prendre du temps, cela est favoris\u00e9 par la biologie mais ce n\u2019est pas garanti.<br>Parfois, les parents se sentent honteux car l\u2019attachement ne se fait pas de suite. Ils ne se sentent pas dans l\u2019exp\u00e9rience d\u2019\u00eatre parent et cela peut \u00eatre v\u00e9cu comme un tabou.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Retour \u00e0 l\u2019all\u00e9gorie du jardinier :<\/h3>\n\n\n\n<p>Il existe des facteurs de risque et des facteurs de protection, ils sont toujours multifactoriels. C\u2019est aussi ce qui fait que nous avons plusieurs solutions possibles. Il s\u2019agit d\u2019une approche syst\u00e9mique.<br>Afin qu\u2019une famille devienne fonctionnelle, plusieurs \u00e9l\u00e9ments doivent \u00eatre pr\u00e9sents :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quelle est la <strong>plante <\/strong>qui a \u00e9t\u00e9 adopt\u00e9e ? -> Connaitre ses caract\u00e9ristiques<\/li>\n\n\n\n<li>Quel est le profil du<strong> jardinier<\/strong> ? -> Si le jardinier n\u2019apporte pas de ressources \u00e0 la plante (eau ..), elle ne pourra pas se d\u00e9velopper.<\/li>\n\n\n\n<li>Quelle est la <strong>m\u00e9t\u00e9o <\/strong>? On ne maitrise pas la m\u00e9t\u00e9o. Un \u00e9v\u00e8nement ext\u00e9rieur peut venir tout d\u00e9truire (guerre, catastrophe naturelle\u2026). Dans la vie, nous ne contr\u00f4lons jamais tout. Certaines variables peuvent emp\u00eacher de prendre soin d\u2019un enfant.<br>Nous devons nourrir ce champ et cet attachement. L\u2019enfant a des besoins d\u00e8s sa naissance. De plus, chaque enfant n\u00e9 avec un temp\u00e9rament qui lui est propre (plus ou moins nerveux, ouvert \u2026). Chaque temp\u00e9rament a ses avantages et ses inconv\u00e9nients.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Le jardinier a lui aussi des fleurs (= qualit\u00e9s\/avantages) : patience, exp\u00e9rimentation \u2026<br>Tout jardinier a aussi des mines (une part de vuln\u00e9rabilit\u00e9 = probl\u00e8mes, zones d\u2019ombre), or s\u2019il s\u2019agit d\u2019un enfant biologique, le lien se construit avec un jardinier qui va utiliser ses propres fleurs pour d\u00e9truire ses propres mines.<br>Si un enfant est en bonne sant\u00e9, le parent baisse ses propres mines anti personnelles (ses armes int\u00e9rieures) et l\u2019attachement se d\u00e9veloppe alors. Ces armes sont faites pour que les gens puissent s\u2019attacher.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>\u00ab Les enfants existent pour finir d\u2019\u00e9lever leurs parents \u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En adoption, on ne cherche pas des jardiniers (les parents) sans mine mais avec quelques mines que l\u2019on connait. Il faut cependant beaucoup de fleurs !<br>En effet, davantage de facteurs de protection par rapport aux facteurs de risque sont n\u00e9cessaires.<br>Les parents adoptifs veulent devenir parents pour les m\u00eames raisons que les parents biologiques. Nous avons donc \u00e9galement les m\u00eames caract\u00e9ristiques.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est important que le parent jardinier n\u2019ait pas trop de mines dont il n\u2019aurait pas conscience. <\/p>\n\n\n\n<p>En effet, les enfants par adoption eux en d\u00e9tiennent beaucoup lorsqu\u2019ils arrivent au sein de nos familles et nous ne les connaitrons pas toutes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>\u00ab On ne sait pas ce que l\u2019on ne sait pas. Mais quand on sait, on fait mieux \u00bb.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><br>Les mines des parents ont le pouvoir de faire sauter celles des enfants et vice versa. Dans un premier temps, il est important de savoir qu\u2019il peut \u00eatre traumatisant de s\u2019occuper d\u2019un enfant traumatis\u00e9. C\u2019est traumatisant car rappelons que l\u2019adoption est une mesure de protection de l\u2019enfance.<br><strong>Cette mesure de protection de l\u2019enfant induit que l\u2019on trouve des parents \u00e0 un enfant et non l\u2019inverse.<\/strong><br>Pour \u00eatre adopt\u00e9, l\u2019enfant doit \u00eatre disponible car le d\u00e9but de sa vie n\u2019a jamais \u00e9t\u00e9 formidable. Il ne peut \u00eatre adoptable tant qu\u2019il n\u2019est pas pr\u00eat. Il vit de nombreux facteurs de risque qui peuvent mettre \u00e0 mal son avenir. C\u2019est pour cela que l\u2019on cherche \u00e0 stopper ces facteurs de risque afin de l\u2019apaiser, de la soigner et de stopper la survie pour laisser place \u00e0 la vie. Tout cela est le travail du jardinier.<br>Ce passage, c\u2019est comme jardiner, \u00e7a prend du temps !<br>Naitre en bonne sant\u00e9 et dans sa famille biologique est diff\u00e9rent, nous sommes souvent dans \u00ab la vie \u00bb d\u00e8s notre naissance, et pas dans \u00ab la survie \u00bb. En revanche, cette diff\u00e9rence que l\u2019on rencontre avec un enfant adopt\u00e9 n\u2019est pas insurmontable. Il faut accepter cette \u00e9tape, sans quoi cela peut sembler p\u00e9nible et long.<br>L\u2019amour et les bons soins n\u2019ont pas pour vocation de tout r\u00e9parer mais de stopper les d\u00e9g\u00e2ts.<br>Les soins des 1 000er jours sont essentiels pour la sant\u00e9 mentale du futur adulte en devenir. C\u2019est important et naturel de le faire, les \u00eatres humains ont toujours pris soin de leurs b\u00e9b\u00e9s.<br>Notre travail de jardinier consistera \u00e0 s\u2019occuper de notre propre mine pour aider notre enfant \u00e0 d\u00e9miner les siennes. L\u2019enfant biologique lui n\u2019a pas encore de mine au tout d\u00e9but de sa vie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le champ des ressources :<\/h3>\n\n\n\n<p>Parfois, le jardinier est d\u00e9vou\u00e9 mais se trouve d\u00e9pourvu de ressources avec un enfant abandonn\u00e9. Il est important de conscientiser en amont notre capacit\u00e9 \u00e0 s\u2019occuper d\u2019un enfant et de se poser les bonnes questions.<br>Par exemple, est-ce que mon travail me permet un long cong\u00e9 d\u2019adoption ?<br>Il faut garder en t\u00eate que lors d\u2019une adoption ce n\u2019est pas la maman qui est en convalescence mais l\u2019enfant.<br>L\u2019attachement est long et ne se fait pas par procuration. L\u2019un des plus grands facteur de protection pour une greffe r\u00e9ussie c\u2019est d\u2019\u00eatre l\u00e0, d\u2019\u00eatre pr\u00e9sent pour l\u2019enfant.<br>Si l\u2019on peut rester davantage de temps pr\u00e8s de l\u2019enfant, l\u2019attachement est plus solide et les facteurs de r\u00e9ussite sont plus \u00e9lev\u00e9s.<br>Les ressources concernent \u00e9galement les professionnels autour de l\u2019enfant (m\u00e9decins etc). Avoir des r\u00e9f\u00e9rents permet de jardiner correctement et \u00eatre un bon jardinier c\u2019est savoir s\u2019entourer des personnes qui s\u2019y connaissent en adoption.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La m\u00e9t\u00e9o :<\/h3>\n\n\n\n<p>La m\u00e9t\u00e9o n\u2019est pas contr\u00f4lable, en revanche nous pouvons agir sur certains facteurs afin qu\u2019elle nous soit moins d\u00e9favorable (par exemple se faire vacciner lorsque l\u2019on va chercher notre enfant \u00e0 l\u2019\u00e9tranger afin de limiter les risques de contracter une maladie).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le jardinier :<\/h3>\n\n\n\n<p>En adoption, on recherche des personnes qui souhaitent donner plut\u00f4t que recevoir. Pour cela, l\u2019adoption doit r\u00e9pondre \u00e0 des besoins sains et matures.<br>Mme Lemieux fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la pyramide de Maslow. De bonnes bases sont n\u00e9cessaires avant que les autres besoins naissent et puissent \u00eatre combl\u00e9s.<br>Vient ensuite le besoin de s\u00e9curit\u00e9 si les besoins premiers sont r\u00e9unis. Ces besoins en lien avec la s\u00e9curit\u00e9 sont physiques, psychique et per\u00e7us. La s\u00e9curit\u00e9 est toujours r\u00e9elle ou per\u00e7ue.<br>Les enfants se sentent souvent en danger au d\u00e9but de leur adoption. Il faudra alors les rassurer et les aider \u00e0 enlever leurs mines.<br>Le troisi\u00e8me besoin est le besoin d\u2019appartenance, par exemple le fait d\u2019appartenir \u00e0 une famille.<br>Une fois que les trois besoins sont complets, les deux derniers \u00e9tages peuvent arriver :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Se sentir comp\u00e9tent dans quelque chose<\/li>\n\n\n\n<li>Trouver un sens \u00e0 sa vie<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Deux journ\u00e9es sont importantes dans la vie d\u2019un \u00eatre humain : le jour o\u00f9 l\u2019on nait et le jour o\u00f9 l\u2019on sait pourquoi l\u2019on est n\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u2019o\u00f9 l\u2019importance \u00e0 ce que chacun arrive au dernier \u00e9tage de la pyramide de Maslow.<br>Avoir envie d\u2019aider son enfant \u00e0 culminer vers ces \u00e9tapes 4 et 5 de la pyramide est essentiel, cela doit faire partie des raisons d\u2019adopter.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019attachement se construit et n\u2019est jamais automatique. Une certaine distance est parfois pr\u00e9sente au d\u00e9but, selon l\u2019histoire de chacun.<br>Il est important de regarder l\u2019enfant comme il est et non comme nous voudrions qu\u2019il soit.<\/p>\n\n\n\n<p>La conf\u00e9renci\u00e8re nous conseille le film Lion qui est selon elle tr\u00e8s juste et proche de la r\u00e9alit\u00e9.<br>Accepter l\u2019enfant c\u2019est accepter ses go\u00fbts, son temp\u00e9rament, ses \u00e9motions. C\u2019est important pour l\u2019attachement de prendre du plaisir \u00e0 passer du temps avec lui et d\u2019\u00eatre en connexion.<br>L\u2019empathie est \u00e9galement essentielle afin de ne pas toujours remettre en question ses \u00e9motions.<br>Accueillir les \u00e9motions de l\u2019enfant ne veut pas toujours dire accueillir \u00e9galement son comportement.<br>Regarder son enfant dans les yeux c\u2019est comme arroser une plante, mais cela peut \u00eatre difficile pour lui car il n\u2019aura pas souvent \u00e9t\u00e9 regard\u00e9 dans les yeux auparavant. Le regarder revient \u00e0 lui dire : je sais que tu es l\u00e0 et que tu existes.<br>Le jardinier doit \u00eatre en capacit\u00e9 de diff\u00e9rer ses propres besoins. L\u2019enfant a besoin de parents en bonne sant\u00e9 longtemps ! Avoir ses propres ressources et ses propres fronti\u00e8res et ainsi la meilleure fa\u00e7on de prendre soin de soi.<br>L\u2019enfant adopt\u00e9 est un enfant \u00e0 besoins sophistiqu\u00e9s, il a donc besoin d\u2019un parent jardinier en pleine forme !<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quelle plante ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Rien ne se fait automatiquement, ce n\u2019est pas l\u2019\u00e2ge ou les probl\u00e8mes de sant\u00e9 qui fait qu\u2019un enfant est \u00e0 entretien sophistiqu\u00e9. C\u2019est surtout son v\u00e9cu pr\u00e9 adoption qui d\u00e9finit cet entretien.<br>Le postulant doit \u00eatre en mesure de se poser ce type de question : <strong>Quelle sorte de plante on se sent capable de cultiver ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Il est possible de qualifier ces enfants en fonction de leur v\u00e9cu.<br><strong>Tulipe<\/strong> : entretien facile<br><strong>G\u00e9ranium<\/strong> : entretien plut\u00f4t facile mais avec quelques difficult\u00e9s temporaires (par exemple quelques difficult\u00e9s dans les apprentissages mais sans diagnostic ou encore une immaturit\u00e9 affective)<br><strong>Orchid\u00e9e<\/strong> : Difficult\u00e9s lors de l\u2019attachement (ins\u00e9curit\u00e9 ou probl\u00e8mes avec le lien), cela peut aussi \u00eatre un trouble DYS. Mais ils vont fleurir si l\u2019on continue \u00e0 les arroser.<br><strong>Cactus<\/strong> : (environ 10% des enfants adopt\u00e9s), ils peuvent fleurir mais ils piquent et il ne faut pas trop s\u2019en approcher. C\u2019est un enfant avec un handicap permanent et qui a besoin d\u2019un entretien tr\u00e8s sophistiqu\u00e9. C\u2019est souvent le manque de soins qui a d\u00e9velopp\u00e9 cet handicap. On se dit parfois qu\u2019on aurait pu le sauver si nous \u00e9tions arriv\u00e9s avant mais il est important de ne pas culpabiliser en s\u2019inventant une autre r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Le jardinier doit bien connaitre les besoins de la plante et continuellement s\u2019y adapter.<br>Il est important de connaitre le style d\u2019attachement de l\u2019enfant, celui qu\u2019il avait lors de son arriv\u00e9e. L\u2019attachement est un lien visible, Mme Lemieux le compare au cordon ombilical.<br>Sans ce lien, on se sent comme incompris, c\u2019est ainsi que cette connexion est le premier outil du jardinier.<br>Sans cette connexion, l\u2019enfant ne sera pas non plus capable de d\u00e9coder nos \u00e9motions \u00e0 nous. Ce lien se construit avec le ou les donneur(s) de soins. C\u2019est la figure d\u2019attachement de l\u2019enfant.<br>Ce premier comportement d\u2019attachement est un appel \u00e0 la connexion, et si l\u2019enfant \u00e9choue dans celle-ci alors il est dans l\u2019incompr\u00e9hension et appel le SAMU (pleure).<br>Plus l\u2019enfant est petit, plus il est n\u00e9cessaire de r\u00e9pondre rapidement \u00e0 ses besoins. L\u2019objectif est alors de rapidement faire baisser ses hormones de stress toxiques. Notre travail est d\u2019apaiser l\u2019enfant. Un tout petit n\u2019est pas en mesure de s\u2019auto apaiser.<br>Une plante ne se d\u00e9veloppe pas qu\u2019avec de l\u2019eau, il lui faut aussi du soleil par exemple. L\u2019eau ne r\u00e9pond qu\u2019\u00e0 la survie de la plante mais pas \u00e0 son d\u00e9veloppement.<br>L\u2019enfant va adopter ensuite un comportement mignon, c\u2019est le KAWAI (mignon en japonais).<br>Si le b\u00e9b\u00e9 a une figure d\u2019attachement qui est stable alors il va petit \u00e0 petit apprendre \u00e0 parler s\u00e9curis\u00e9. C\u2019est un cadeau pour la vie qui va lui permettre de savoir comment r\u00e9gler des conflits par exemple.<br>Un enfant s\u00e9curis\u00e9 sait que son parent est l\u00e0 et qu\u2019il r\u00e9pond quand il l\u2019appelle. Il est important de retenir que 95% des enfants qui arrivent par adoption ne sont au d\u00e9part pas s\u00e9cure. La bonne nouvelle est qu\u2019ils peuvent apprendre \u00e0 parler s\u00e9curis\u00e9 si les jardiniers le parlent.<\/p>\n\n\n\n<p>Le jardinier doit arroser longtemps sa plante et lui donner du soleil, verser trois seaux d\u2019eau d\u2019un coup ne sert \u00e0 rien.<\/p>\n\n\n\n<p>Mme Lemieux termine avec quelques recommandations litt\u00e9raires :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hugues Daniel, construire les liens d\u2019attachement : histoire d\u2019un enfant traumatis\u00e9 avec ce qui marche et ne marche pas (elle a fait la pr\u00e9face)<\/li>\n\n\n\n<li>Film Lion de Garth Davis<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Merci \u00e0 Mme Lemieux et \u00e0 EFA pour cette riche conf\u00e9rence.<\/p>\n\n\n\n<p>Natacha et Kevin<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019attachement ou l\u2019art d\u2019\u00eatre un parent jardinier \u00e0 Orl\u00e9ans L\u2019une des membres du bureau d\u2019EFA 45 prend la parole et commence par remercier Mme Lemieux [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,1],"tags":[],"class_list":["post-388","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-attachement","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/388","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=388"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/388\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":391,"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/388\/revisions\/391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/efa41.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}